Sorteo EL CORREO - Dormir cuando no puedes dormir. Rafael Santandreu

Dormir cuando no puedes dormir. Rafael Santandreu

14/10/2026
19:00h
Salón El Carmen (Indauchu)

Sorteamos 5 plazas dobles + 5 ejemplares del libro

Volver a dormir bien es posible.

La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan. Pero casi nadie entiende qué está pasando realmente en su mente. En este libro revolucionario, Rafael Santandreu revela que la mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. En sus páginas aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.

Con motivo de la presentación del libro en el Aula de Cultura de El Correo en el Salón El Carmen, sorteamos 5 entradas dobles + 5 ejemplares del libro. Contactaremos con los/as ganadores/as el 9 de octubre.

El libro se hará entrega en la conferencia del Aula de Cultura.

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